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ササミ1個のカロリーやタンパク質はどのくらい？湯通しした方が良いの？

2018/7/15 ササミ

「ササミ1個のカロリーってどれくらいなの？」 ササミ1個のカロリーは、少ないです。 では、タンパク質はどのくらいでしょうか？ とい...

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