玉ねぎ

玉ねぎの栄養素は加熱したら無くなるの？成分表にて解説！

皆さんは、玉ねぎをどのような方法で調理して食べていますか？加熱して調理する人が、ほとんどではないでしょうか？野菜の中には、加熱すると栄養素が減ってしまうなんて食材もありますね。果たして、玉ねぎはどうなんでしょうか？今回は、玉ねぎの栄養素につ...