2018-06

りんご

りんごの栄養成分は妊娠中に摂っても大丈夫?効果効能も検証

「りんごの栄養成分は妊娠中に摂っても大丈夫?」りんごの栄養成分摂取は、妊婦さんにとって重要です。では、りんごを食べるとどのような効果があるのでしょうか?ということで今回は、 りんごの栄養成分は妊娠中に摂っても大丈夫? 効果効能は?などの疑問...
バナナ

バナナ1本のカロリーや炭水化物はどのくらい?栄養成分や効果効能も紹介

「バナナ1本のカロリーや炭水化物はどのくらいなの?」カロリーはそれほど多くありません。ただ、炭水化物量は多いです。では、バナナの栄養成分や効果効能はどうでしょうか?ということで今回は、 バナナ1本のカロリーや炭水化物はどのくらい? バナナの...
トッポギ

トッポギ1本のカロリーや糖質が気になる!ダイエット中に食べてもいいの?

「トッポギ1本のカロリーや糖質はどのくらい?」トッポギ1本のカロリーや糖質は、非常に高いです。では、ダイエット中にトッポギは食べないほうが良いのでしょうか?ということで今回は、 トッポギ1本のカロリーや糖質は? ダイエット中に食べてもいいの...
ちりめんじゃこ

ちりめんじゃこの栄養価や効果効能について!成分表を元に検証

「ちりめんじゃこに栄養価や効能はあるの?」ちりめんじゃこには、17個も栄養素が含まれています。更に、7つの効果効能もあります。では、具体的にどのような栄養や効果があるのでしょうか?ということで今回は、 ちりめんじゃこの栄養価には何がある? ...
ワカメ

ワカメの栄養成分や効果効能が凄い!食べ過ぎるとどうなるの?

「ワカメの栄養成分や効果ってそんな凄いの?」ワカメの栄養成分は、10個もあります。更に、効果は5つもあるのです。では、具体的にそれらの栄養成分や効果には何があるのでしょうか?ということで今回は、 ワカメの栄養成分や効果効能が凄い? ワカメを...
コアラのマーチ

【コアラのマーチ】一粒のカロリーや糖質はどのくらい?栄養成分も検証

「コアラのマーチ一粒のカロリーや糖質はどのくらい?」コアラのマーチ一粒のカロリーや糖質は意外と高いです。では、どのくらい高いのでしょうか?ということで今回は、 コアラのマーチ一粒のカロリーや糖質はどのくらい? 栄養成分はあるの?などの疑問解...
ウェイパー

ウェイパーは1歳の子供に危険って本当?シャンタンは安全なのか?

「ウェイパーは1歳の子供に危険なの?」普通のウェイパーであると、おすすめできません。では、シャンタンなら安全なのでしょうか?ということで今回は、 ウェイパーは1歳の子供に危険って本当? シャンタンは安全なのか?などの疑問解決策を紹介します!
ヨーグルト

ヨーグルトの賞味期限切れはいつまで持つ?食べる以外の使い道も紹介!

「ヨーグルトの賞味期限が切れてしまった!いつまでなら大丈夫なの?」ヨーグルトの賞味期限切れは、未開封と開封済みによって異なります。では、具体的にそれぞれの賞味期限切れはどれぐらい持つのでしょうか?ということで今回は、 ヨーグルトの賞味期限切...
梅干し

梅干しの効果効能が凄い!1日何個食べればいいの?

「梅干しの効果効能はそんなに凄いの?」梅干しの効果効能は、様々にあります。では、梅干しは1日にどれくらい食べたら良いのでしょうか?ということで今回は、 梅干しの効果効能は? 1日何個食べればいいの?などの疑問解決策を紹介します!
大根おろし

大根おろしを冷凍すると栄養は無くなるの?解凍方法や賞味期限も検証

「大根おろしを凍らせたら栄養は無くなるの?」凍らせても特に無くなることはございません。しかし、冷凍する時間や温度によっては栄養が失われる恐れがあるのです。では、大根おろしの栄養が無くならないための冷凍方法はどのようにすればよいのでしょうか?...