スクワット スクワットで息切れ…!もっと楽に足腰を鍛える9つの方法
「スクワットしてたら息切れしてしんどいな…もっと楽に鍛えられないだろうか…」スクワットでの息切れは、私もあります。息切れするので、スクワット以外の別の筋トレをした方がいいのかなと思いますよね?そこで今回は、 スクワットで息切れするけど、なん...
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