バナナ１本のカロリーや炭水化物はどのくらい？栄養成分や効果効能も紹介
「バナナ１本のカロリーや炭水化物はどのくらいなの？」 カロリーはそれほど多くありません。 ただ、炭水化物量は多いです。 では、バナナの...
トッポギ１本のカロリーや糖質が気になる！ダイエット中に食べてもいいの？
「トッポギ１本のカロリーや糖質はどのくらい？」 トッポギ１本のカロリーや糖質は、非常に高いです。 では、ダイエット中にトッポギは食べない...
ちりめんじゃこの栄養価や効果効能について！成分表を元に検証
「ちりめんじゃこに栄養価や効能はあるの？」 ちりめんじゃこには、１７個も栄養素が含まれています。 更に、７つの効果効能もあります。 で...
ワカメの栄養成分や効果効能が凄い！食べ過ぎるとどうなるの？
「ワカメの栄養成分や効果ってそんな凄いの？」 ワカメの栄養成分は、１０個もあります。 更に、効果は５つもあるのです。 では、具体的にそ...
【コアラのマーチ】一粒のカロリーや糖質はどのくらい？栄養成分も検証
「コアラのマーチ一粒のカロリーや糖質はどのくらい？」 コアラのマーチ一粒のカロリーや糖質は意外と高いです。 では、どのくらい高いのでしょ...
ウェイパーは1歳の子供に危険って本当？シャンタンは安全なのか？
「ウェイパーは1歳の子供に危険なの？」 普通のウェイパーであると、おすすめできません。 では、シャンタンなら安全なのでしょうか？ ...
ヨーグルトの賞味期限切れはいつまで持つ？食べる以外の使い道も紹介！
「ヨーグルトの賞味期限が切れてしまった！いつまでなら大丈夫なの？」 ヨーグルトの賞味期限切れは、未開封と開封済みによって異なります。 で...
梅干しの効果効能が凄い！1日何個食べればいいの？
「梅干しの効果効能はそんなに凄いの？」 梅干しの効果効能は、様々にあります。 では、梅干しは１日にどれくらい食べたら良いのでしょうか？ ...
大根おろしを冷凍すると栄養は無くなるの？解凍方法や賞味期限も検証
「大根おろしを凍らせたら栄養は無くなるの？」 凍らせても特に無くなることはございません。 しかし、冷凍する時間や温度によっては栄養が失わ...
大根おろしはどの部位が甘いの？５つの効果効能も紹介
「大根おろしは、どの部位が甘いの？」 大根の部位で甘いところは、普通に見ても分かりづらいですよね？ では、どの大根おろしはどの部分が甘い...