「ミネラルウォーターが危険って本当なのかな？」
ミネラルウォーターは、品質面や環境面において危険性があります。
では、具体的になぜ危険なのでしょうか？
ということで今回は、
- ミネラルウォーターは危険？
- 一覧表は？
などの疑問解決策を紹介します!
ミネラルウォーターが危険な5つの理由
危険な理由は、以下をご覧下さい。
- 国産と外国産の品質面
- 福島県産や放射能汚染問題
- 長時間の高温多湿場所へ置くことによる危険性
- 飲み過ぎる事で起こる腹痛
- 硝酸態窒素の危険性
などです。
ミネラルウォーターは、国産でも海外でも、危険なものがある可能性はあります。
ミネラルウォーターの安全性は、基本的に輸入品でも国産でも品質検査はきちんと受けています。
しかし、あるディスカウントショップで販売されているミネラルウォーターの中身が水道水と同じというニュースが出ました。
なので、品質検査を受けていても安心できないものも一部あるのです。
次に、放射能汚染問題があり、これは単純に福島県から遠い採水地を選べば良いです。
しかし、福島県産であっても、放射能汚染が危険であるとは言いきれません。
そして、ペットボトルを長時間、高温多湿の場所に置くのはやめましょう。
そのミネラルウォーターを飲んでしまうと何かの伝染病にかかる可能性があります。
この場合、ミネラルウォーターを飲む時、ペットボトルに直接口に付けて飲むのを辞めましょう。
水には、硬水と軟水があります。
その中で、日本では軟水が良いと言われています。
それは、硬水にはカルシウムが多く含まれているためです。
ただ、飲みすぎるとお腹を壊す可能性があります。
軟水でコーヒーやお茶を作ると、美味しいと言われています。
このため、硬水より軟水の方が良いとされていますが、必ずどちらが良いとは言いきれません。
安全であると思っているミネラルウォーターには、硝酸態窒素が含まれているものもあります。
硝酸態窒素は、体内で亜硝酸態窒素に変わると、メトヘモグロビン血症を引き起こしたり、発がん性物質であるニトロソアミンに変化する場合があります。
これは、人体に危険を及ぼす事があると考えられています。
ミネラルウォーターの一覧表による比較
一覧表は、以下のリンクをご覧下さい。
様々な水があります。
特に、表の下に書いてあるナチュラルミネラルウォーターが一般的に広く販売されています。
そして、ボトルドウォーターは、残留塩素やミネラルなどを浄化装置によって除去した水です。
どちらの水が危険か安全かというのは、特にありません。
ただ、水道水の場合は、独特な塩素の臭いがしますよね？
また、極稀に水道水の蛇口をひねったら錆びた水が出てきたという方もいると思います。
強い臭いや錆が混入した水道水などは、絶対飲まない方がいいです。
なので、そういった塩素の臭いが苦手な人やキレイな水が飲みたい人などが、上記の水を飲むと良いです。
水道水の方が安全か？
日本の水道水は、安全と言われています。
水道水を飲んでいる人の多くが、安全であると感じています。
私もよく水道水を飲みますが、体調を崩すことはほぼありません。
日本の水道水は、世界でもトップレベルの安全性を誇っています。
安全基準の違い
水道水の安全基準は、水質基準に関する省令で規定する水質基準に適合する必要があります。
人間が生活を送る上で、必要な飲料水を毎日飲み続けても、一生涯、健康を損ねる事がない安全な水道水を供給するため厳しい基準を設けています。
ミネラルウォーターは、食品衛生法で規制されおり、水道水としての規定を設けていません。
飲用として水を用いる場合は、食品製造用水かミネラルウォーター類に適用される水質基準をクリアしているものを選びます。
ミネラルウォーターの中でも、殺菌処理を行っているものと行っていないもので基準が異なります。
ミネラルウォーターの注意点
過剰摂取すると、下痢や泌尿器系の結石という症状が出る場合があります。
それは、ミネラルウォーターには、マグネシウム塩やカルシウム塩が含まれているものがあるためです。
1日2リットルまでに留めておくと、過剰摂取としての症状が出にくいです。
ミネラルウォーター危険まとめ
- ミネラルウォーターは、水道水と比べての安全基準項目が少ないから危険と言われている！
- 一覧表には、ナチャラルミネラルウォーターとボトルドウォーターなどがあった！
ミネラルウォーターは、健康な飲み物というイメージがありますが、実は危険性が様々に潜んでいました。
その危険性に気を付けて、日常生活に上手く取り入れていくと良いです。
今後も生活に関する有力情報を配信していきます。
